限り無いおくづけ日記式調査

鼻の毛穴の角栓や黒ずみを除去する有効な方法は、「パック」です。ブロッコリー 、イチゴ、柿、ほうれん草、カリフラワー、小松菜

ニキビをすぐ対策しないで、そのまま時間が経過してしまうと、どんどん黒ずみに変化していきます。洗顔に15分もかけるの！と驚く人がいるかも知れませんが、これはいかに洗顔が大切であるかを表しています。すすいだ後のパッティングも丁寧にしましょう。

また、蒸しタオルによる汚れ除去も、とっても効果的です。

しかし年齢を重ねて、本来はがれ落ちるはずの角質が肌に残ったままだと、徐々に新陳代謝のスパンが長くなり角質が厚くなってしまいます。

基本的に、Ｕゾーン、Ｔゾーンの皮脂の分泌する量の差は、若いほど差は大きく、年齢が上になっていくにつれて、その差が縮まっていくと言われています。 　　　　⇒皮脂分泌できなくなり潤いがなくなってしまい、カサカサになってしまった。